ЦСОН

МБУ "ЦСОН Пролетарского района
г. Ростова-на-Дону"

Говорим спорту – ДА!

Добавлено: 30.08.2022

МБУ «Центр социального обслуживания населения Пролетарского района города Ростова-на-Дону» продолжает с большим энтузиазмом принимать деятельное участие в программе мероприятий «ДолгоЛетние встречи 2022», осуществляемых Департаментом социальной защиты города Ростова-на-Дону.

Сегодня, 30 августа 2022 года активные получатели социальных услуг нашего Центра организовали тематическую встречу в городской среде микрорайона Александровка, заранее определив план спортивно-оздоровительного досуга:

  1. 10-минутная разминка;
  2. упражнения на растяжку с использованием гимнастических палок в течение 15 мин;
  3. дыхательная гимнастика + отдых: 5 мин;
  4. состязания в бадминтон: 25 мин;
  5. отдых после тренировки: 5 мин.

Таким образом, осознанное использование здоровье сберегающих технологий и правильное распределение нагрузок и их периодики во время часовой спортивной практики, проводимой в рамках «ДолгоЛетних встреч 2022», позволяет наиболее качественно заботиться о здоровье получателей социальных  услуг «Серебряного» возраста. Не стоит упускать важный факт, что популяризации процесса поддержания активного социального долголетия способствует то, что наши «спортивные встречи» проводятся исключительно на свежем воздухе на территории городской среды микрорайона Александровка или парка «Им. Вити Черевичкина». То есть любой желающий может приобщиться к упражнениям наших активистов и тем самым внести свой индивидуальный позитивный вклад в каждую из многочисленных тренировок, которые мы уже провели и только планируем провести.

Спортивные встречи, организуемые получателями социальных услуг и фитнес-реабилитологом Центра социального обслуживания населения Пролетарского района, всегда заряжены положительными эмоциями и бодрым настроем!!! А потому прохожие - зрители регулярных тренировок, желают присоединиться и наполниться такой же мощной энергетикой! Наши «Серебряные» волонтеры только рады, когда и взрослые, и дети поддерживают их и выражают восхищение их юношеским запалом и силой духа в столь почтительном возрасте.

Мероприятие состоялось в рамках реализации федерального и региональных проектов «Старшее поколение» по национальному проекту «Демография», проекта "Старшее поколение" партии "Единая Россия" в  Пролетарском районе города Ростова-на-Дону в лице руководителя проекта Оганесовой Елены Ивановны.

#ЦСОН_Прол_рнд #Ростов_на_Дону #НациональныйПроектДемография #УкреплениеОбщественногоЗдоровья #АктивноеДолголетие #СтаршееПоколение #ДолгоЛЕТНИЙРостов #ДолгоЛетние_встречи2022 #СеребряныеВолонтеры #ДемографияВприоритете #нацПроекты #ДепартаментСоциальнойЗащитыНаселенияРостова_на_Дону #ЕдинаяРоссия #ПроектСтаршееПоколение