Добавлено: 13.08.2021
У всех, кто занимается спортом на профессиональном или любительском уровне, существует свой собственный праздник. Называется он День физкультурника и ежегодно широко отмечается в России во вторую субботу августа. В 2021-м памятная дата приходится на 14 число.
Физические нагрузки — непременная составляющая здорового образа жизни. Физкультура во всех ее проявлениях — это не только красивое подтянутое тело, но и хорошее самочувствие, бодрость духа и залог активного долголетия. https://www.instagram.com/p/CSgrgKRsQje/?utm_source=ig_web_copy_link
Сегодня возможность тренироваться в меру сил есть практически у каждого — было бы желание. Пробежка в парке, занятия на уличных тренажерах и простая зарядка в домашних условиях не потребуют много времени. Заниматься можно когда и где угодно, и нужно активно этим пользоваться. Всем здоровья и бодрости духа!
