Волонтерский проект «Серебряная Гвардия» сегодня, 11.04.2019, принял участие в акции «Волонтеры за здоровый образ жизни», организованной МБУ «ЦСОН Пролетарского района г. Ростова-на-Дону», приуроченной ко Дню здоровья.
Кто-то сидит на лавочках и соревнуется в жалобах на свои болячки, а кто-то ведет активный образ жизни. Утро «Гвардейцев» началось с зарядки на свежем воздухе, оказав на организм неоценимое воздействие, которое не заменит ни одна таблетка.
А продолжили заботой о своем здоровье. Сотрудники МБУЗ «Городская поликлиника №10» провели скрининг-тестирование, включающее в себя определение уровня глюкозы и холестерина в крови, измерение веса и роста, а также процентного соотношения белков, жиров и углеводов воды в мышечной ткани. Взята кровь на онкомаркеры и ВИЧ. Проведена консультация терапевта с определением рисков развития хронических неинфекционных заболеваний.
Всем волонтерам выданы карты здорового образа жизни с рекомендациями и индивидуальные программы здорового образа жизни. День для «Серебряной Гвардии» прошел с пользой для тела! Главное-захотеть заняться собой, и тогда будет жить здорово!