«Осенним марафоном» МБУ «ЦСОН Пролетарского района города Ростова-на-Дону» дал старт декаде пожилого человека.
Вооружившись спортивным инвентарем для скандинавской ходьбы, хорошим настроением, запасом оптимизма и бодрости, получатели социальных услуг - волонтеры «Серебряной Гвардии» совершили прогулку на свежем воздухе по Александровской роще.
Волонтеры с помощью специалистов Центра овладели техникой скандинавской ходьбы, и смогли на личном опыте убедиться, что скандинавская ходьба оказывает многостороннее положительное воздействие на здоровье, тренируя около 90 процентов всех мышц тела и повышая их тонус.
«Гвардейцы» по достоинству оценили все плюсы скандинавской ходьбы, активно и с пользой для здоровья провели время.
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«ЦЕНТР СОЦИАЛЬНОГО ОБСЛУЖИВАНИЯ НАСЕЛЕНИЯ ПРОЛЕТАРСКОГО РАЙОНА ГОРОДА РОСТОВА-НА-ДОНУ» © 2018
