Добавлено: 19.11.2024
Сегодня «Серебряные» гвардейцы – получатели социальных услуг Центра социального обслуживания населения Пролетарского района города Ростова-на-Дону вспомнили правила скандинавской ходьбы. Каждый из них на собственном опыте убедился, что движение – это жизнь, а удобнее двигаться – с палками, не простыми, а скандинавскими. Увлечение этим видом оздоровления приносит пожилым людям радость общения.
Скандинавская ходьба – это доступный и простой вид оздоровительной тренировки, люди, которые приходят на занятия, с палками в руках чувствуют себя уверенно и комфортно. Каждый отмечает, что скандинавская ходьба улучшает его состояние здоровья.
#ЦСОН_Прол_рнд #Старшее_поколение #Ростовская_область #Ростов_на_Дону #СеребряныеВолонтеры #ДобрыеДела #СкандинавскаяХодьба