ЦСОН информирует: как защищаться от жары

Добавлено: 16.07.2024 Уважаемые жители Ростовской области!

Лето в Ростовской области традиционно сопровождается высокими температурами. В этот период существует риск перегреться и получить тепловой удар.

Симптомы теплового удара:
• сильная головная боль и сухость во рту
• слабость, головокружение и тошнота
• учащенный пульс и дыхание
• повышенная температура тела

Как избежать теплового удара?
• используйте крем с солнцезащитным фактором
• не выходите на солнце на голодный желудок и сразу после еды
• носите одежду из натуральных тканей и головные уборы
• соблюдайте питьевой режим

Первая помощь при тепловом ударе:
• перенесите пострадавшего в прохладное место
• уложите на спину и обеспечьте доступ свежего воздуха
• дайте выпить крепкого чая или холодной воды
• положите на голову холодный компресс
• в тяжелом случае доставьте пострадавшего к врачу или вызовите скорую помощь

#Ростов_на_Дону #ЦСОН_Прол_рнд #Университет_третьего_возраста #Старшее_поколение #Гражданская_оборона #Обеспечение_безопасности_населения #НациональныйПроектДемография #ДемографияВприоритете #нацПроекты #Защита_от_жары #ГОиЧС

ЦСОН

ЦСОН информирует: как защищаться от жары

Фотогалерея