Стереть границы возраста? Легко!

Добавлено: 27.04.2026

В Центре социального обслуживания населения Пролетарского района города Ростова-на-Дону в рамках реализации региональной программы «Активное долголетие» и городского проекта «Время активных» регулярно проходят встречи любителей настольного тенниса. Это не просто игра — это терапия движением. Партия за партией, маленькая передышка — и азарт снова зовет к столу!

Удивительно, но для наших «серебряных» спортсменов это лишь разминка. Глядя на их прыжки, подскоки и крученые подачи понимаешь: они еще дадут фору молодым игрокам!

Польза настольного тенниса для взрослого поколения огромна. В этом виде спорта работает память, координация и даже стратегическое мышление. Врачи называют это «умным спортом» без нагрузки на суставы. А также это:

тренировка вестибулярного аппарата и реакции;

развитие мелкой моторики (отличная профилактика возрастных изменений);

живое общение и выброс гормонов радости.
Снимаем шляпу перед нашими мудрыми теннисистами за их энергию и силу духа. Вы — главные пропагандисты активного долголетия!
#Активное_долголетие #Время_активных #ЦСОН_Прол_рнд #Настольный_теннис
#Ростов_на_Дону #СРО_ДП #Социальные_услуги

ЦСОН

Стереть границы возраста? Легко!

Фотогалерея