Специалисты социально - реабилитационного отделения дневного пребывания Центра социального обслуживания населения Пролетарского района города Ростова-на-Дону систематически проходят занятия «Дыхательная гимнастика» с получателями социальных услуг по авторской методике Н.К. Новиковой.
Методика основывается на комплексе дыхательной гимнастики с элементами полного дыхания. Данный комплекс успешно используется в лечении сердечно – сосудистой и дыхательной систем и не одно десятилетние успешно применяется в терапии. Дыхательные упражнения обучают человека равномерному, глубокому и полному дыханию.
Эти упражнения — природный способ воздействовать на организм с целью его оздоровления. Дыхание и есть основа человеческой жизни, поэтому научиться правильно дышать и применять дыхательную функцию — значит обеспечить себе здоровую жизнь.
Дыхательная гимнастика, как средство укрепления здоровья, используется очень давно. Освоение правильного дыхания является важнейшим элементом здорового образа жизни.
#Ростов_на_Дону #ЦСОН_Прол_рнд #ИПРА #СРО_ДП #Дыхательна_Гимнастика
#Социально_реабилитационное_отделение_дневного_пребывания #цсонпрол
#цсон_пролетарск #ЗОЖ #Демография #Авторская_методика_Новиковой #Старшее_поколение
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«ЦЕНТР СОЦИАЛЬНОГО ОБСЛУЖИВАНИЯ НАСЕЛЕНИЯ ПРОЛЕТАРСКОГО РАЙОНА ГОРОДА РОСТОВА-НА-ДОНУ» © 2018
